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La mémoire dynamique


DATE :
Dimanche 16
au samedi 22 novembre

LIEU :
Le Lavandou
Oustal del Mar

PARTICIPANTS :
20 maximum

Prix (hébergement - restauration compris) : 500 €

Acompte à l’inscription : 125 €

Supp. chambre individuelle : 24 €


PROGRAMME
Arrivée à partir de 16 heures, accueil autour d’un verre.

Présentation générale sur la mémoire, sur les représentations, les attentes et les craintes.

Exposé sur la mise en condition physique puis exercices pratiques de relaxation, concentration et respiration.

La mémoire au fil des âges : bilan individualisé, échanges en groupes. Exposé sur la fonction mémoire dans sa dimension sociale.

Se souvenir pour advenir : développement de la mémoire, la mémoire d’intégration personnelle et sociale. Production d’un récit sur un temps de vie. Alternance d’ateliers individuels et de groupes.

Présentation du récit.
Mise en œuvre d’une mémoire dynamique enrichie des apports du groupe.
Suite de la présentation du récit, puis élaboration des projets individuels.

Journée consacrée aux projets spécifiques mobilisateurs de mémoire (personnels, relationnels, sociaux). Présentation, exploitation.
Bilan de la session.

Départ après le petit-déjeuner.

CONTEXTE
La mémoire ne se perd pas en vieillissant, au contraire elle atteint sa maturité potentielle à condition qu'elle serve à quelque chose, et s’adapte à ses besoins spécifiques.
C'est une fonction qui s’entretient, se stimule d’elle-même si elle est au service de nos projets, de nos réalisations.




OBJECTIFS
DE LA SEMAINE :
trouver des projets en lien avec sa trajectoire de vie. Permettre une application dynamique et motivante de sa mémoire.

démystifier les problèmes de mémoire en en découvrant l’éventail de ses possibilités, ses capacités d’évolution et de régénération.

prendre conscience de « sa mémoire » et de ses singularités de fonctionnement.

 
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